Funkcjonariusze przypominają, że chwila nieuwagi może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia, a nawet życia. Najbardziej narażone na skutki wysokich temperatur są dzieci, seniorzy oraz osoby przewlekle chore. Odpowiedzialne zachowanie i przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa pozwoli uniknąć niebezpiecznych sytuacji.

Jak bezpiecznie przetrwać upały?

Policja przypomina, aby w godzinach największego nasłonecznienia – między 11:00 a 17:00 – ograniczyć przebywanie na słońcu.

Warto również pamiętać o:

• regularnym piciu wody,
• noszeniu lekkiej, przewiewnej odzieży i nakrycia głowy,
• stosowaniu kremów z filtrem UV oraz ochronie oczu.

Funkcjonariusze po raz kolejny zwracają uwagę na niezwykle ważną zasadę – nigdy nie wolno zostawiać dzieci, osób starszych ani zwierząt w zaparkowanym samochodzie, nawet na kilka minut. Temperatura wewnątrz pojazdu może bardzo szybko osiągnąć poziom zagrażający życiu.

Policja apeluje także, by reagować, gdy zauważymy osobę źle znoszącą upał lub potrzebującą pomocy.

Ostrożnie nad wodą

Wysokie temperatury zachęcają do wypoczynku nad wodą, jednak również tam należy zachować rozsądek.

Policjanci przypominają, aby:

• korzystać wyłącznie ze strzeżonych kąpielisk,
• nie wchodzić do wody po spożyciu alkoholu,
• nie skakać do nieznanych akwenów,
• nie pozostawiać dzieci bez opieki,
• schładzać organizm stopniowo przed wejściem do wody,
• podczas korzystania ze sprzętu pływającego zakładać kamizelki ratunkowe.

Bezpieczna podróż

Wakacyjne wyjazdy to również większy ruch na drogach. Przed wyruszeniem w trasę warto odpowiednio wypocząć, sprawdzić stan techniczny pojazdu oraz poziom płynów eksploatacyjnych.

Podczas dłuższej jazdy należy robić regularne przerwy, nawadniać organizm i zachować cierpliwość wobec innych uczestników ruchu.

Policja życzy wszystkim bezpiecznego wypoczynku i przypomina, że rozsądek, odpowiedzialność oraz wzajemna troska o innych to najlepszy sposób na spokojny i udany wakacyjny weekend.